自律神经失调

自律神经失调/简易的穴道刺激/鼻渊
2006-11-18 19:46:57 来自: 致
互根不劳.无滞无咎.上疏玉枕，下通手阳明痞

自律神经失调为万病之源

　　自律神经并不为我们本身意志所操控，而是自动地调节消化或血液循环、呼吸、排泄等全身功能的神经。自律神经可分为交感神经与副交感神经，借这两种神经的相互抗衡，相互谐调，而达到全身机能的平衡。具体地说，交感神经紧张时，可促进心脏跳动，而使脉搏速度增加、血管收缩、血压上升。
　　相反地，交感神经受抑制，副交感神经紧张时，心脏跳动变缓、脉搏减少、血管扩张、血液循环不佳、血压降低。我们在饭后，唾液、胃液的分泌会自然活泼，胃的消化活动旺盛，因为神经会适应不同的状况，有效驱动各器官正常运行。

　　那么，当交感神经和副交感神经的平衡失调时，又会如何呢？

　　受这些神经支配的心脏、胃、肠、血管及其他器官的活动，就如同脱缰的野马一般，我们的身体便会出现各种症状。我们所谓的自律神经失调症，就是指这些情况。

　　全身器官都布满了自律神经。若一混乱，体内便会出现各种症状。以下，就体内各不同部位与自律神经失调症有关连的症状，做一探讨。

　　①全身的症状：倦怠感、疲劳感、发热、肥胖、消瘦、手脚发冷等。

　　②精神方面的症状：不安、紧张、焦虑、丧失意识、失眠、记忆力减退等。

　　③肌肉或神经方面的症状：头重、头痛、肩膀酸痛、腰痛、手脚发麻等。

　　④循环器官方面的症状：心悸、呼吸困难、脉搏不规律、手脚发冷、高血压、浮肿等。

　　⑤呼吸器官方面的症状：气喘、咳嗽、打嗝等。

　　⑥胃肠方面的症状：食欲不振、腹痛、下痢、便秘、胃有重压等（自律神经失调也易引起胃溃疡）。

　　⑦皮肤方面的症状：多汗症、无汗症、特应性皮肤炎、圆形脱发等。

　　⑧泌尿、生殖器方面的症状：尿频、夜尿、阳萎、生理不顺、更年期障碍等。

　　⑨耳、鼻、口方面的症状：目眩、耳鸣、神经性鼻炎、流鼻血、唾液分泌异常等。

　　以上的自律神经失调症症状，只是概略提一下，若一一列举，则有很多很多。

　　“身心症”也是和自律神经失调大有关系的疾病。身心症会危及全身。例如，最近常成为话题的过敏性肠胃综合症、眼睛疲劳、心脏神经症等，都是典型的身心症。

　　总之，被冠上“现代病”的疾病中，大半都和这种自律神经失调或多或少有关连。


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2007-04-15 21:36:28 致 简易的穴道刺激

　　首先，先从代表性的穴道刺激法开始介绍。
　　★指压

　　在家庭中进行的穴道刺激中，使用普遍的是指压。指压最主要是利用施力容易的大拇指，或食指、中指。利用指腹部分按压是其诀窍。因为这样，可加重压力，而且长时间按压也不致疲倦。

　　因慢性病等因素而导致身体衰弱时，一般仅予以轻压，这称为“补法”，即补充能量，是促进器官恢复到正常状态的刺激法。神经亢奋、有强痛时，则予以重压，这称为“泻法”，此乃抑制过高能量的刺激法。虽然统称“指压”，实际操作时，应视疾病、症状而有不同指法。压的时间是每压3－5秒，休息2－3秒，再压3－5秒，每一部位重复3－5次。注意指压时要配合独特的呼吸法，基本要领是：指压时呼气，停压时吸气。

　　★按摩

　　认为按摩是一种搓揉身体的刺激方法的人也许很多。可是，真正的按摩，五指并用，有“捶”、“搓”、“揉”、“压”等各种按摩法。其中，所谓“压”的手法，就是上面所提到的指压。

　　一般来说，捶或用力压的是泻法，应用于神经痛等疼痛厉害时使用。轻轻搓、揉等是补法，用于手脚发麻等，按摩时间为5－15分钟以内。

　　★灸术

　　灸术，是利用艾草给予皮肤热刺激。基本上，灸术是种补法，自古以来便被应用于慢性病的治疗上。

　　在家中进行灸术时，首先在手掌中放置艾草，并将它捻成细长状。然后在其尖端部分，2－3厘米处摘下，制成大约是米粒一半大小的金字塔形灸。

　　以少许的水弄湿皮肤，在穴道上放置上述的灸。如此艾草才容易立起来。然后点燃线香，引燃艾草，在感到“热”时更换新的艾草。若没有特殊状况，一个穴道上用上述的灸进行三“状”到五“状”的治疗（烧完一次艾草，称一“状”）。此法是在发热之后拿掉艾草，故称为“知热灸”。

　　由于灸发热后，会留下痕迹，所以有许多人不喜欢。如果这样，可使用“间接灸（温灸）”。此法是在皮肤上放置大蒜、姜、盐、味精等，再在其上燃烧艾草。依使用材料之不同，可称为蒜灸、姜灸、盐灸等等。

　　这种热刺激十分缓和，不会有留下痕迹之虞。市面上已有卖间接灸的商品，所以可利用这些商品。

　　最简单的灸疗法是线香灸。准备一根线香，点上火，将线香头靠近穴道，一感到热，便撤离。一个穴道反复5－10次。

> 删除 2007-04-22 19:25:51 致 鼻 渊(含急、慢性鼻窦炎)

鼻渊是指以头痛，鼻塞，嗅觉减退，鼻流臭秽浊涕，长湿不干，涓涓如水泉，既可由鼻前孔流出，也可从鼻后腔流人咽部，经口而出为特征的病证。古称“脑漏”、“脑砂”、“脑崩”、“脑渊”。


内疗辨治
实 证
风寒伏郁型鼻渊
[病因] 多是外感风寒以后，寒邪在表久不解而邪气入肺，肺开窍于鼻，肺寒则津液不收，寒则气逆，津失输布，故而鼻塞流清涕，稀薄如水。日久不解则化热，甚则转为黄脓臭涕。
[症状] 以初起鼻塞流清涕，数日后转为浊涕或白或黄为证候特征。或伴有头痛头胀，其痛胀遇寒更甚，舌苔白或黄，脉浮紧或数。
[治法] 疏散风寒，宣肺通窍。
[主方] 苍耳子散加味。（索取此方）


肺经风热型鼻渊
[病因] 多由风热外邪袭表，肺失宣利，肺气通于鼻，肺经风热上乘，热毒壅盛，熏蒸鼻窍，故而鼻流浊涕或腥臭脓涕。
[症状] 以眉额和眼眶下压痛，鼻流浊涕或黄脓涕，腥臭气秽，粘稠不易擤出为证候特征。伴有鼻塞不通，嗅觉不灵，头昏脑胀，发热重而恶寒轻，舌质红苔黄，脉浮数。
[治法] 疏散风热，清热解毒。
[主方] 银翘辛夷汤加味。（索取此方）


胆腑郁热型鼻渊
[病因] 多由外感风寒郁久不解，化热内传少阳，或感风热怫郁不除，或因平素喜嗜辛辣，从阳化火等遂致足少阳胆经郁热、胆热上升，熏蒸清窍，则鼻流浊涕。
[症状] 以鼻流黄浊臭涕，粘滞不畅，两侧头痛而胀，口苦咽干，胸胁苦满为证候特征。伴有往来寒热，默默不欲食，舌苔薄黄，脉弦而数。
[治法] 清泄胆腑郁热。
[主方] 取渊汤加味。（索取此方）


脾胃湿热型鼻渊
[病因] 多由平素过食辛辣，酒醴肥甘，脾胃湿热内生；或因外感六淫之邪，化热人里，与中焦之湿相结合，湿热蕴阻蒸腾，循经上熏鼻窍，故产生鼻流黄臭浊涕，鼻頞胀痛。
[症状] 以鼻流黄浊臭涕，如脓如髓，淋沥不断，鼻頞胀痛，身重体倦，饮食不香为证候特征。伴有嗳气呕恶，口甜或口臭，午后发热，舌苔黄厚腻，脉象滑数有力。
[治法] 清化湿热。
[主方] 星夏汤加味。（索取此方）


虚 证
肺气虚寒型鼻渊
[病因] 多由肺气虚弱之体，或肺气虚，感受风寒之邪诱发而得；或由急性实证渗流日久，外邪已去，漏泄过多，肺气大伤，转变而来。肺气虚寒，虚衰之阳气不能上透于鼻窍与脑。
[症状] 以清涕长流不止，不臭而腥，鼻痒，易患感冒为证候特征。伴有头晕目眩，精神疲乏，嗅觉减退，舌淡苔薄白，脉无力。
[治法] 温补肺气。
[主方] 温肺止流丹加味。（索取此方）


肾阴亏虚型鼻渊
[病因] 多由鼻渊之实证，病程迁延，长久不愈，浊涕长流，阴液暗耗，金水不能相生，终致肾阴亏损所致。
[症状] 以鼻流浊涕，无腥臭味，夜间盗汗，腰膝酸软，手足心热为证候特征。伴有头晕耳鸣，视物不清，记忆力减退，舌红少苔，脉细而数。
[治法] 滋补肾阴，佐降虚火。
[主方] 六味地黄丸加味。（索取此方）


名家经验学说
秦伯未
鼻内常流青黄浊涕，挟有腥味，病名“鼻渊”，俗称“脑漏”。内因胆经之热上移，外因风寒凝郁而成，用苍耳子汤送服奇授藿香丸（索取此方），或用辛夷荆芥散。本证日久，亦能致虚，当斟补气，不可一味辛散。


防治宜忌
积极防治各种慢性疾病，改善生活与工作环境，防止有害气体吸人，保持空气湿润。适当休息，注意防寒保暖，避免感冒，以免诱发或加重鼻渊。戒除烟酒，忌食辛辣刺激食物。加强营养，多饮开水，保持二便通畅。时常清洁鼻腔，去除积留的涕液，可做低头、侧头运动，以利窦内液体排出。


> 删除 2008-04-15 21:24:22 致 地黄属玄参科植物，是我国著名的一味中药，产量大，质量佳。明朝年间的河南武涉、泌阳、温县一带称为“怀庆府”，因而，这一带所栽培的地黄、牛膝、山药、菊花，历史上称为“四大怀药”。李时珍谓“今人惟以怀地黄为上”。怀地黄喜生长在肥沃的沙质土壤中。每年初春栽种，秋季根长成挖出，除去芦头和须根，洗净，称“鲜地黄”。形似白薯，外皮橘黄色，平滑，断面菊花心。

传统的炮制方法有三：将鲜地黄放在火坑上缓缓焙至八成干，变灰黑色，柔软成团，称干地黄，习称生地。生地——凉血清热，又能活血散血。
取干地黄同黄酒或少浸泡，蒸至酒或水吸尽取出，晒至外皮粘液稍干，然后切片晒干，通称熟地黄。
取干地黄片炒至发泡鼓起，称生地炭。
地黄可以做成药膳，生地黄粥。清肝，凉血，明目，还有地黄治伤之说。《神农本草经》始称：“地黄，疗折跌绝经。”南北朝陶弘景《名医别录》：“生地治堕坠踠折。”“能消瘀血。”

传说古时一人过桥坠马，右臂脱臼，当即昏迷不知痛苦，左右急召医者，乃以药封肿胀处，过了一夜， 早晨疼痛已止。其药正是生地所熬之膏。由此可见，古人以生地用于骨伤已有较长历史。

唐代著名诗人白居易也曾写了一首有关地黄的诗：

麦死春不雨，禾损秋早霜。
岁晏无口食，田中采地黄。
采之将何用，持以易糇粮。
凌晨荷锄去，薄暮不盈筐。
携来朱门家，卖与白面郎。
与君啖肥马，可使照地光。
愿易马残粟，救此苦饥肠。

诗中描写的是灾荒之年断炊的农民，采挖地黄卖给富人喂马以度荒。